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SOBRELLEVAR EL ESTRÉS

La línea de CRISIS a través de mensajes de texto es un servicio 24/7, gratuito y confidencial.  Si se siente ansioso o nervioso y necesita alguien con quien hablar, envíe SIGNOS al 741741.

Give an Hour ofrece grupos gratuitos de apoyo de salud emocional y salud mental en línea.  Los grupos están disponibles en inglés y español.  Haga clic aquí para más información.

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